Lavande vraie ou officinale : propriétés et vertus
Lavandula angustifolia ssp angustifolia
Molécules aromatiques Linalol, acétate de linalyle Partie utilisée sommité fleurie Traditionnellement réputée pour ses propriétés
Antispasmodique puissante • calmante, sédative, antidépressive • cicatrisante puissante, régénératrice cutanée • antalgique remarquable • hypotensive • antimicrobienne et antiseptique.
La lavande vraie ou officinale est un des fleurons de l’aromathérapie moderne. Sa parfaite innocuité, son excellente tolérance, alliée à son efficacité sans ombre ont très certainement contribué au rôle primordial qu’elle occupe dans toute pharmacie aromatique digne de ce nom.
Conseils d'utilisation
Voie orale : 2 gouttes 2 à 3 fois par jour dans du miel, de l’huile d’olive ou sur un sucre de canne, sous la langue. Voie cutanée : 3 gouttes sur la voûte plantaire, la face interne des poignets, sur le plexus solaire (à répéter au besoin) et en application locale.
4 gouttes de lavande vraie sur un coton ou un morceau de bois à placer dans vos armoires à vêtements éloigneront les mites et donneront une odeur agréable à votre linge.
2 gouttes de lavande vraie sur le revers d’un col de pyjama ou de la taie d’oreiller favoriseront un sommeil rapide et réparateur.